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原料
黃魚: 一條, 大米: 一量杯, 榨菜: 一包, 鹽: 少許, 白鬍椒粉: 少許, 薑絲: 少許
步驟
1黃魚處理乾淨,沿魚骨片下魚肉。
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2不粘鍋中倒入少許油,油熱放薑絲煸香,再放片下來的魚肉入鍋用中火煎至金黃。(這一步忘記拍照,只拍了成品)
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3再放魚頭和魚骨入鍋中煎。(和上一步一樣先倒點油再放薑絲煸香)
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4用中火煎至兩面金黃。
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5然後倒入適量開水,敲黑板:一定要用開水、開水、開水!這樣魚湯才會是漂亮的奶白色!水開後轉小火熬煮一會兒。
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6然後將熬好的魚湯過濾到鍋中,開始煲粥。 (我用的是剩飯,如果不是用剩飯的話可以在煲魚湯那一步多加點水熬煮)
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7接下來趁煲粥的空檔拆魚挑魚刺,要仔細哦~
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8將榨菜切粒。粥煲至濃稠,待出鍋前加入拆好的魚肉和榨菜粒再煲10分鐘就可以了。
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9一碗熱騰騰香噴噴的魚茸粥就做好了。
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小技巧
大米的量,平時熬粥放多少就放多少。根據自己家的人數情況來。 煲粥時加一丟丟鹽,一丟丟就可以了,不要太多,因為最後會加榨菜粒進去。 吃前根據自己口味加白鬍椒粉調味。 可以加幾粒炸花生米和小蔥香菜等裝飾。我家裡沒小蔥和香菜了,用的生菜點綴。