米飯: 一盆， 金槍魚: 1罐， 沙拉醬: 隨意， 海苔: 隨意， 黃蘿蔔: 8-10條， 熟芝麻: 隨意
1準備材料 圖片裡面忘記照海苔了 米飯蒸好 黃蘿蔔切小丁 如果是生芝麻要先在鍋里炒到微黃 我偷懶直接買的熟芝麻
2下層放米飯 上面依次蓋上金槍魚，黃蘿蔔丁，海苔，沙拉醬，多多的芝麻 一定要捨得放料?
3拌勻
4開吃
5配上個冰鎮奶啤 天熱沒胃口什麼的我聽不懂
