菊花枸杞桂圓湯 0

原料

野菊花: 6朵, 枸杞: 10粒, 桂圓肉: 5粒, 五味子: 6粒, 藏紅花: 3支

步驟

1所有食材放入湯鍋

2煮沸10分鐘,加冰糖5粒。

3關火靜止10分鐘

4倒入杯子中,不加冰糖可以在此時加紅糖。

5可以享受了。

小技巧

春季菊花清火,桂圓溫補,枸杞養腎,五味子安神。

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