原料
芹菜: 適量, 雞蛋或鴨蛋: 2個, 菠菜: 適量, 油菜: 適量, 肉: 適量, 醬油或味達美: 少量, 麵粉: 適量
步驟
1芹菜用料理機打成汁,再用紗布擠出汁
2肉切丁,西紅柿切丁(大點的孩子可以不用切丁)
3油菜和菠菜,用熱水焯一下,然後切的小一點,以適合自己寶寶的咀嚼能力為宜,備用。
4油鍋熱油,炒肉丁,炒的變色後,加入西紅柿丁,要多炒一會。把汁都炒出來,才不會有西紅柿的酸味!這樣整個湯都會變得很有味道
5加入一點味達美,加水,水的多少取決於你想喝幾碗湯
6燒水的同時準備麵疙瘩,先準備麵粉適量,加入芹菜汁,邊加邊攪拌,如果你想要讓麵疙瘩鬆軟可口,不會那麼硬的話,我的秘訣是,加入一個雞蛋,在這裡因為有芹菜汁了。所以我直接把蛋清倒入了鍋里,只用了蛋黃!一切攪拌成小疙瘩後,就可以下鍋了
7鍋開後下麵疙瘩,不要一下子都倒入,一點一點的,保證疙瘩不要太大太厚,接著下入所有的青菜,最後放鹽!