野蘆蒿炒蠶豆 0

原料

蘆蒿: 適量, 鹽: 適量, 蒜: 適量, 蠶豆: 適量

步驟

1少量油起鍋,加入蒜片。

2倒入蘆蒿段,大火翻炒30秒。

3加入蠶豆後,倒入高湯或者水適量。不要多,差不多到菜的一半位置。蓋蓋子燜約2分鐘。

4試一下是否熟,蠶豆和蘆蒿此時變得鮮綠,放鹽,出鍋。

小技巧

注意炒蒜片時,不要炒過頭炒黃,保持整體的翠白鮮明。

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