原料
鯿魚: 一條, 大蒜: 4瓣, 油、鹽: 適量, 糖: 適量, 青紅椒: 少許(裝飾用)
步驟
1鯿魚處理好洗凈,切上刀花,均勻地抹上適量的鹽、糖。
2大蒜切末。
3烤盤鋪上錫紙,掃適量的油,將腌好的魚放再烤盤上,然後再將蒜末均勻地鋪在魚上,最後淋上適量的油,入烤箱,190°~200°烤10~12分鐘。
4然後將其連同烤盤取出,放上青紅椒作裝飾,然後再一次入烤箱繼續烤5分鐘即可。
5簡單的美味【蒜烤鯿魚】獻上~
小技巧
1.烤之前可以再撒上少許的糖,這樣會有焦糖的感覺,但撒在烤盤上的就會焦掉哦~ 2.不放青紅椒作裝飾的話就直接一次性烤15分鐘。 3.若是溫度過高,魚尾什麼的上色較深的話可以選擇蓋一蓋錫紙。 4.鯿魚比較薄,所以也很好熟,大概15分鐘應該就可以了,用筷子戳魚最厚的部位,也就是魚鰭下面魚背的位置,輕輕戳,一戳即下就證明已經熟了,反之。