玉竹: 適量， 無花果: 適量， 麥冬: 適量， 姬松茸: 適量， 黃精: 適量， 紅棗: 適量， 燈芯草: 適量， 竹甘蔗: 適量
1將湯料包打開，將所有的食材全部洗乾淨備用
2將排骨或者雞切塊，將放入鍋中煮開焯水3-5分鐘，撈起來清洗下，這是為了更好的去除血水
3將湯料包的試吃和處理好的排骨或雞一起入砂鍋加清水沒過食材稍多一小半即可
4大火煮開，小火熬1小時後根據個人口味加點鹽，再熬半個小時左右即可
