一鍋鮮 0

原料

五花肉: 400克, 鮮魷魚: 1條, 玉米: 1根, 老乾媽辣醬: , 鹽: , 老抽: , 料酒: , 冰糖: , 姜: , 蔥: , 花椒: , 八角: , 桂皮:

步驟

1將五花肉切成塊,在沸水裡將五花肉去除血沫,沖洗乾淨撈出待用

2將魷魚打麥穗花刀,在沸水裡加姜和蔥片,燙10秒鐘撈出待用

3將玉米斬塊

4鍋中倒入少量油和清水,加入冰糖小火熬制粘稠狀,倒入五花肉煸炒直至肉出油,濾出油,調入鹽、花椒、八角、桂皮、老抽

5鍋中加入水和玉米,水量沒過五花肉和玉米,大火燒開,轉小火燉40分鐘

6另起一鍋,油熱後小火煸香老乾媽辣醬,倒入魷魚,調入少量鹽、老抽、料酒快速翻炒盛出裝盤

7最後將魷魚和五花肉倒在一起再燜3分鐘,大火收汁裝盤即可

小技巧

1.熬冰糖要小火。 2.煸炒魷魚的時間不能太長,不然肉質會比較老。

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