4分鐘學會對女生超好的美顏羹,適合喜歡美美噠的女生~ 1

原料

紅棗: 適量, 枸杞: 適量, 紅糖: 2個, 桂圓肉: 適量, 雞蛋: 2隻, 桃膠: 適量, 銀耳: 適量, 皂角米: 適量, 金耳: 適量, 雪燕: 適量, 蜂蜜: 適量

步驟

1首先做美白養顏羹,準備好材料~桃膠,銀耳,皂角米,枸杞,金耳,雪燕,蜂蜜

2雪燕,用冷水浸泡24小時

3金耳,桃膠,皂角米

4用冷水浸泡24小時

5銀耳,用冷水浸泡24小時

6泡發後的銀耳和金耳,撕成小塊

7桃膠,銀耳,皂角米,枸杞,金耳,桃膠放入鍋里,加清水

8大火煮5分鐘,轉小火燉4小時(我是隔水煮的,直接用鍋煮1~2個小時)

9加入泡發後的雪燕,再燉15分鐘

10放溫後再加入蜂蜜

11繼續做補血養顏羹,準備好材料~紅棗,桂圓肉,枸杞,紅糖,雞蛋

12紅棗,桂圓肉,枸杞,紅糖

13加入清水

14煮10分鐘

15加入清水

16我不喜歡吃整的雞蛋,所以就打碎了

17然後一杯補血養顏羹就完成啦

18是不是很簡單,一起喝起來吧~

小技巧

冷藏後風味更佳~ 粥放溫後再加入蜂蜜~

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