原料
主料:鮮蘆筍,雞腿肉各6兩(約240克),油5湯匙,輔料:油1湯匙,粟粉2茶匙,鹽1/4茶匙,胡椒粉少許,水1/2杯,生油1湯匙,紹酒11/2湯匙,胡椒粉少許,粟粉2茶匙
步驟
蘆筍去根部老皮,洗凈,切長段; 2)雞腿肉切粗條,下腌料拌勻; 3)蘆筍放入鹽滾水內焯至脫生;取出瀝干水分; 4)燒熱4湯匙油,下雞肉炒至變色,取出; 5)燒熱1湯匙油,下蘆筍迅速炒拌,加雞柳,拌入調味料,兜勻上碟。
主料:鮮蘆筍,雞腿肉各6兩(約240克),油5湯匙,輔料:油1湯匙,粟粉2茶匙,鹽1/4茶匙,胡椒粉少許,水1/2杯,生油1湯匙,紹酒11/2湯匙,胡椒粉少許,粟粉2茶匙
蘆筍去根部老皮,洗凈,切長段; 2)雞腿肉切粗條,下腌料拌勻; 3)蘆筍放入鹽滾水內焯至脫生;取出瀝干水分; 4)燒熱4湯匙油,下雞肉炒至變色,取出; 5)燒熱1湯匙油,下蘆筍迅速炒拌,加雞柳,拌入調味料,兜勻上碟。