原料
步驟
1、火腿改刀成條,蘆筍斜切成菱形粒,蘑菇去蒂破半,蔥切成粒分開蔥白和蔥葉。調好碗汁,碗汁由Mandarin Sauce(海鮮醬、蚝油亦可,都沒有的放生抽都可以)、水澱粉、料酒、鹽、少許糖、麻油調成; 2、鍋放水燒開,放凡滴油和少許鹽,放入蘆筍焯水,水剛燒開就可撈,焯好後放在加了冰塊的乾淨冷水裡,這樣可以保持蘆筍的綠色; 3、再可用剛才焯蘆筍的水焯蘑菇,焯好後撈起備用; 4、用鍋煸香火腿條,盛起留底油; 5、倒入蒜片蔥白粒,爆香; 6、倒入蘆筍和蘑菇翻爆,點入少許精鹽和少許糖,兜勻; 7、倒入火腿,噴少許料酒; 8、倒入碗汁,攪拌,汁起泡即可上碟,撒上蔥葉粒(不喜歡生蔥的可免此步驟)。