蜜酥雞排 0

原料

A.雞胸排1副,B.低筋麵粉1大匙,蛋1顆,水少許,C.蜂蜜1小匙,生抽1小匙,太白粉少許,水1大匙,蔥末少許,薑末少許,生抽1小匙,砂糖少許,酒1小匙,胡椒粉少許,雞粉少許

步驟

(1)將雞胸排洗凈,以所有腌料腌約20分鐘至入味;材料C的太白粉與水調成太白粉水備用。 (2)將材料B調成面煳,與作法1的雞胸排拌勻,使雞胸排上裹上一層面煳。 (3)取一中華鍋,倒入約1/2鍋的油量,以中火燒熱,將作法2的雞胸排下鍋後,隨即轉小(約110℃的油溫)油炸3分鐘,再轉回中火炸約1分鐘即可撈起瀝干油脂備用。 (4)將1大匙水與蜂蜜、生抽下鍋煮熱,再以太白粉水勾薄芡,淋在作法3的雞胸排上即可。

相關菜譜