簡介
三文魚骨看起來不起眼,其實營養價值很高的。
原料
三文魚骨2塊,料酒2匙,鹽適量,黑胡椒粉適量,黑胡椒碎一點點
步驟
1、大碗中放入2塊三文魚骨,加入2匙料酒,適量鹽和黑胡椒粉抹均勻,腌20分鐘。 2、烤盤鋪錫箔紙,放上步驟(1),烤箱加熱175度15分鐘。 3、裝盤,灑上一點點黑胡椒碎增香。
三文魚骨看起來不起眼,其實營養價值很高的。
三文魚骨2塊,料酒2匙,鹽適量,黑胡椒粉適量,黑胡椒碎一點點
1、大碗中放入2塊三文魚骨,加入2匙料酒,適量鹽和黑胡椒粉抹均勻,腌20分鐘。 2、烤盤鋪錫箔紙,放上步驟(1),烤箱加熱175度15分鐘。 3、裝盤,灑上一點點黑胡椒碎增香。