脆皮内酯豆腐 0

简介

内脂豆腐又叫日本豆腐、鸡蛋豆腐、玉子豆腐、蛋玉晶。有降压、化痰、消炎、美容、止吐等功效。 这道菜如果是用来晏客,那绝对是有面子。做法简单,看一遍就可以做成功,吃货们赶快试试吧。

原料

内脂豆腐, 洋葱 切丁, 牛肉 切丁, 蒜薹 切丁, 青椒 切丁(或红椒), 姜 切丁, 辣椒酱, 淀粉

步骤

1取出豆腐,这里分享个小技巧,先用凉水冲一下,把豆腐四个角切掉

2用刀轻轻一拍,豆腐就完整的取出来了

3把豆腐切成块,裹上一层淀粉

4再裹上一层鸡蛋液

5放入油锅里炸

6炸至表面金黄色,捞出放入盘子里

7烧热油,放入牛肉丁翻炒

8放入洋葱丁,与牛肉不停的翻炒一分钟。(洋葱可以去除牛肉的腥味)

9放入蒜薹丁、青椒丁和姜丁,一起翻炒

10放入辣椒酱翻炒

11炒至酱汁起泡泡就可以了

12把酱汁拎在豆腐上,美味的一品豆腐就做好了

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