吃面食对身体好! 这样一餐,虽然炒饼因为一点谁没加,有点硬,不过还是让郝先生吃的很开心!
炒饼(切丝) 半张, 胡萝卜 半根, 青椒 一颗, 油菜 两颗, 干辣椒 三根
1油烧热(油可以适量多一些),加入剪成一段段的干辣椒,烧出香味,小火
2首先加入胡萝卜丝,多炒一会,胡萝卜多入油才出营养
3加入青辣椒丝,油菜
4加入饼丝,翻炒!
5加入适量酱油,醋,白糖,盐
6翻炒出锅即可了!
如果很干的话,可以加点水