山药火龙果昔+灰枣红糖水 0

简介

秋天到了吃山药的季节，想用有限的条件自己做点吃，一搜，发现有用生山药做smoothie的，赶紧尝试起来~

原料

山药 250g, 火龙果 两小个, 灰枣 5颗, 红糖 2块

步骤

1该洗洗该切切该去皮去皮~丢进料理机，ziou~~~

2今天MC，用微波炉叮了一碗灰枣红糖水，MC+下雨，要对自己好，暖暖的~

3可以开吃啦~

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