快手早餐，健康又美味
鸡蛋 一只, 牛奶 少许, 白糖 可不放, 吐司 1—2片
1鸡蛋打发和牛奶搅匀在一起（可以加一点糖）
2吐司切成小块摆盘，把牛奶鸡蛋的汁浇上去
3然后进微波炉5分钟，或者烤箱170℃10分钟，喜欢嫩一点的就多放点牛奶，烤的时间短一点
我放了1片半不到的吐司，微波炉5分钟烤出来的口味是稍微干一点的，喜欢湿润的就少一两分钟
