减肥餐 0

简介

方便 快捷 低卡

原料

胡萝卜, 西兰花, 盐, 香油

步骤

1把胡萝卜洗净 剥皮 切断

2西兰花切断 洗净

3先把胡萝卜下锅

4煮一会后放西兰花

5放少许盐 与此同时尝一下胡萝卜的软硬程度 （个人喜欢少许脆一些的）

6出锅后可加些香油 或者老干妈

小技巧

这是一人份！

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