简介
南瓜是天然健康食物,口感清甜细腻,做成 花卷,感觉有乐趣(>﹏<)。
原料
普通面粉 180克, 蒸熟南瓜 60克, 温水 40克, 酵母 2克, 糖 6克, 枸杞 适量
步骤
1南瓜切块放蒸锅蒸熟。
2蒸熟的南瓜凉冷用手捏成南瓜泥,或 用料理机打成泥,酵母加40克温水和 糖化开,与南瓜泥混合均匀后,再倒 入面粉碗里和匀。
3接着揉成光滑的面团,在面团的底部 和顶部拍上面粉防粘,盖上湿布或盖 子进行发酵。冬天用的烤箱发酵功能 。
4发酵好的面团至原体两倍大,(约1 小时左右)。
5将发酵好的面团揉搓至面团排气, 将面团擀成长30厘米,宽20厘米, 厚3毫米的长方形面片。
6在面片上刷上一层油卷成长条形面 卷。
7将面卷两头不规则的切掉。再切成大 小一至的16个胚子。
8取两个面胚子,切面朝上,两两相对 ,接触面抹点水用筷子在中间夹紧。
9用刀从四个花办中间切开。
10用手将花瓣稍拉长,整形成菊花样子 的生胚,其它依次做完。
11蒸锅蒸格刷一层油,将生胚放入蒸锅 醒15分钟,冷水调中高火烧开后转中 中小火蒸10分钟关火焖3-5分钟开盖 即可。
12枸杞在热水里过一下放花卷中心 点缀。
13这是上次做的,切开花瓣后,没将花 瓣整形的,看上去有区别,不过,还 是好看哈~
小技巧
这个菊花卷面团水的比例应该合适。记得擀好面片刷油哦(>﹏<)。