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简介
看了好几次的新鲜牛蒡都错过,第一次做牛蒡料理,用最简单的清炖方式,汤之吸收了牛蒡接近淡淡的人参香气,真的好美味!
原料
牛蒡1支, 鸡翅2支, 盐巴适量
步骤
1这是在市场购买的新鲜牛蒡
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2用刷子刷洗过后,切成斜片状,这样在炖煮过程中更容易释放牛蒡的香气
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3放入牛蒡切片与稍川烫过的鸡翅于电锅内锅中,加入适量的水分开始炖煮
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4电源跳起后,加些少许盐巴就完成啰!
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5就是这么简单入门的炖汤,不但带有淡淡人参香的清香汤头,牛蒡还有清除体内垃圾,改善体内循环,促进新陈代谢,被誉为大自然的最佳清血剂。
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