原料
牛腩半斤,胡萝卜 1根,土豆 半个,洋葱 半个,椰浆 半碗 约100ml,咖喱块 2块
步骤
1咖喱牛腩 食材: 牛腩半斤,胡萝卜 1根,土豆 半个,洋葱 半个,椰浆 半碗 约100ml,咖喱块 2块 做法: 1、牛腩切大块,入沸水中汆水备用;胡萝卜和土豆切滚刀块,洋葱切块。 2、炒锅热油,下入牛腩翻炒片刻。 3、加入足量的水没过牛肉,大火烧开后转中火加盖炖煮半个小时。 4、加入胡萝卜、土豆、洋葱炖煮10分钟后,加入椰浆和咖喱块再煮5分钟后即可出锅。
2香煎咖喱鸡翅 食材: 鸡中翅 6个,咖喱粉 1汤匙,料酒 1汤匙,盐 1/2茶匙,油 1汤匙 做法: 1、鸡翅中洗净,两面分别斜划两刀,加入咖喱粉、料酒、盐拌匀,腌制2小时以上至入味。 2、平底锅加入油,加热后放入鸡翅煎至两面金黄即可。
3香辣咖喱虾 食材: 鲜虾半斤,青柠 半个,小米椒 3个,椰浆 半碗 约100ml,蒜蓉 1茶匙,油 1汤匙,盐 1/2茶匙,薄荷叶 1小把,泰式红咖喱酱 2汤匙 做法: 1、鲜虾去头剥壳,剔除虾线后洗净;小米椒切圈。 2、炒锅热油,下入蒜蓉和小米椒爆香,再倒入鲜虾划炒至变色 3、加入咖喱酱和椰浆,挤入青柠汁炒匀 4、然后撒入薄荷叶加盖焖煮2分钟后,用盐调味即可。