雪菜黄鱼煲的做法 0

原料

黄花鱼一条, 雪里蕻一小碗, 青菜适量, 粉丝适量, 葱姜蒜适量, 黄酒适量

步骤

1 黄鱼收拾干净,雪里蕻切碎,泡水沥干。黄鱼加黄酒,葱姜腌一会。然后里外都要擦干。

2 黄鱼加黄酒,葱姜腌一会。然后里外都要擦干。

3 炒锅烧热至冒烟,倒油,下入黄鱼炸至两面金黄。取出。锅底的留一点点油把雪里蕻煸一下。

4 炒锅洗净,加足水,下入黄鱼,葱段,姜片,整粒的大蒜两粒,黄酒,中大火炖鱼,等鱼汤发白以后(如图),下入煸炒好的雪菜,加盖炖一会。

5 青菜,粉丝烫熟。(我用的是油菜,还可以用豆芽,芥菜,茼蒿,豆腐,冻豆腐,啥都行,没有也行。)码在盆地。

6 最后吧炖好的鱼摆在盆中,热汤一浇就ok了。

小技巧

黄鱼腹内还有一层膜,要剪开,里面还有不少的内脏。

煎鱼时,要煎一会以后在翻动鱼,否则鱼皮易破。

大火炖鱼,鱼汤才会发白而弄,所以水要加足。

雪菜已经有咸味,这道菜,除了黄酒不用任何调料。

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