桂花菠萝桃茶 0

原料

桃: 1个, 菠萝: 1/5个, 红茶包: 1包, 桂花: 适量, 冰糖: 适量

步骤

1准备好食材。

2菠萝、桃去皮切粒。桂花和红茶包放入过滤茶篮中。

3所有食材倒入养生壶中,拧上茶篮,盖上壶盖,加水至1.5L,启动【水果茶】模式。

4约20分钟后,自动断电,加入适量冰糖,焖煮片刻即可。

小技巧

菠萝可以消除水肿,还具有健胃消食、补脾止泻、清胃解渴的功效。菠萝的诱人香味则是来自其成分中的酸丁酯,具有刺激唾液分泌及促进食欲的功效。 桃子含丰富的铁质,能增加人体血红蛋白数量。桃肉能养血美颜。

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