桃胶: 一小巴掌, 红枣: 十颗, 枸杞: 一小巴掌, 冰糖: 一大块, 雪燕: 一小巴掌, 水: 一升, 百合: 一小巴掌
1提前12小时泡发雪燕和桃胶,别的洗一下就好,桃胶挑干净真的还蛮费神的…
2我用燕窝功能烧了25分钟
325分钟,里面所有配料都很软糯啦
4按喜好加奶
5或者冰激凌球,我放了榴莲雪葩
这款甜汤我喝完后当天半夜觉得乳汁分泌比平时旺盛了,哺乳两个多月以来第一次觉得乳汁多了点,每天喝酒酿蛋完全没效果,汤水不断的,突然感觉找到了救星!