羊排: 4只, 橄榄油: 3勺, 孜然: 少量, 盐: 少量, 现磨黑胡椒颗粒碎: 少量, 罗勒叶碎: 少量, 大蒜粉: 少量, 欧芹碎: 少量
1上面提到佐料进行调制,将小羊排洗净,用厨房纸吸干。放入调料,腌制30分钟。
2烤盘烧热,不用放油,放入腌制后小羊排,煎。大火,每面各五分钟左右。
3两面煎熟,取出装盘,再撒上写黑胡椒碎粒。完成。
腌制的橄榄油和羊油自身的油量会让油越煎约多,不用在煎盘中加油。