原料
鸡胸肉: 50g， 西兰花: 100g， 姜片: 适量， 黑芝麻亚麻籽油: 适量
步骤
1食材：鸡胸肉50g、西兰花100g、姜片、黑芝麻亚麻籽油适量
2鸡胸肉切丁焯水（冷水下锅）
3然后洗净备用
4西兰花焯水。
5焯好水的鸡肉、西兰花加入姜片一同下锅煮熟。
6煮好的鸡肉也西兰花一同用料理机打成泥
7最后加入亚麻籽黑芝麻油
8非常营养的一道辅食
小技巧
一次是吃不完的、可以分好量冷冻保存一周.需要了解更多辅食制作的宝妈可以➕我微信cjd721 每天我微信都会分享各个年龄段的辅食，也有自己的辅食群.
