饭团 0

原料

香菇: 3只, 南瓜: 20克, 海苔: 2片, 虾: 2只, 大米: 50克, 茄子: 30克

步骤

1所有食材用蒸锅蒸熟

2切成小块

3米饭蒸熟

4热锅放一点点橄榄油,放入食材(海苔,虾,米饭除外)放一点点盐,可不放,稍微炒一下

5把海苔,虾撕成小块,把米饭海苔倒进锅里,用勺子搅匀,最后用弄成圆形就可以了,最后放上虾就可以了

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