蒜泥花甲 0

原料

油: 150克, 盐: 适量, 小米椒: 6支, 姜: 6片, 蚝油: 4勺, 生抽: 2勺, 料酒: 2勺, 蒜: 30瓣, 韭菜: 100克, 花甲: 500克, 糖: 适量

步骤

1买回来的花甲,放入盆里,摇晕它们 清水刚好没过花甲 加入一点点盐,油 八小时等待沙吐完

2洗净后 抄水,冷水下锅 水开后撇去浮末 待花甲一个个都张开 捞出过凉水,洗净。

3准备好材料 干锅加入油 十秒钟后加入姜、蒜泥爆香 加入花甲,翻炒 加入料酒、蚝油、生抽、适量糖、适量盐 花甲上色后加入韭菜 最后喷一点点水 出锅~

小技巧

花甲的炒制时间不宜过长,肉会变老,所以在抄水环节不能煮太久,爆炒时间也要把握好哦~

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