黄豆闷猪蹄(精致版) 0

原料

猪蹄: 500g, 黄豆: 20g(需提前一晚上泡发), 冰晶糖: 2粒(喜欢甜的可多放点), 醋: 小半勺, 桂皮: 两小片, 花椒: 半颗, 干辣椒: 4颗(喜辣可多放), 姜: 4片, 蒜: 2粒, 生抽 或 老抽: 2小勺(老抽上色好,生抽鲜)

步骤

1首先,猪蹄要用开水焯水3分钟左右(因为猪蹄在焯水的过程中有白色或是青绿色的泡沫)那些都是猪蹄表面上的脏东西。

2然后猪蹄捞出来用凉水搓一下,保证猪蹄的干净。

3用中火把八角,桂皮,姜,蒜,干辣椒一起下锅炒,但是切忌不要开大火(不然干料会炒焦有糊味)然后把猪蹄和生抽放下去一起炒(炒三两分钟就好)

4这时候就可以放开水,连带黄豆一起放下去,因为黄豆闷久点营养才会出来。水要过猪蹄面上过一掌。

5等水开以后把醋倒下(醋的作用是可以令猪蹄尽快煮软烂)盖锅盖转中小火。

6等35分钟水已经差不多烧干了,但是不要烧的太干,最好还剩下一节指的时候就放盐起锅(不煮干汤汁是因为汤汁里含有大量营养,用来拌饭吃更容易吸收)

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