银耳: 一小朵, 百合: 10几瓣, 南瓜: 适量, 冰糖: 适量, 枸杞: 10粒
1泡发银耳,百合也一起泡发,这样好煮些
2将南瓜切称丁备用
3把银耳,百合,枸杞放砂锅里或电饭煲或砂锅里,炖,这里我是用电饭煲,炖40分钟后放南瓜,盖上盖子煮大约15分钟,再放冰糖闷10分钟左右,盖上盖子,等20分钟再打开
4最后就是这样噢
很简单希望大家喜欢,还有冰糖不要放太多,南瓜本来就是有甜味的噢!