奇亚籽黑豆浆 0

原料

黑豆: 1杯, 奇亚籽: 两勺, 水: 黑豆4倍量, 冰糖: 适量

步骤

1黑豆浸泡4小时,或者过夜。直到泡软。同时也泡上奇亚籽,暖水。记得搅拌哟。不然就结块。盖上保鲜膜。放冰箱。待用▪▪▪

2软黑豆+水=黑豆水。再用鱼袋过滤出黑豆浆。

3放到锅里加入糖加热至冒泡沸腾。一定要边煮边搅拌。别走开。泡要去掉。。

4最后拿出待用的奇亚籽。这时已经是胶质状态了。等豆浆微暖拌入奇亚籽充分搅拌。

5完成。放冰箱。

小技巧

奇亚籽浸泡后会长3倍。黑豆浆加水量。看你喜欢的浓度自己调节。冻豆浆的甜度要比热豆浆甜一些。

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