减脂丁 0

原料

香菇: 随便, 鸡胸肉or各种瘦肉: 随便, 胡萝卜: 随便, 豆腐: 随便, 笋丁: 随便, 香葱: 主要为了好看, 或者其他你喜欢的蔬菜丁:

步骤

1统统切丁 香葱切末 备用

2锅内一点油 炒肉 变色盛出

3煎豆腐丁 豆腐一定要煎一下 好吃

4加肉 按其他丁熟的快慢放各种丁

5加盐 一点点蚝油 出锅前撒葱 胡乱翻两下 好了

小技巧

放一点油就够了 各种丁一起 口感丰富 蚝油我看了也没什么热量 一点点忽略不计了 还能提个鲜 豆腐跟香菇一起加点蚝油真的很好吃啊

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