冬瓜: 1000g， 红糖: 300g
1冬瓜切成丁，铺一层冬瓜丁撒一层红糖.
2切好后搅拌腌制.红糖多一点少一点问题不大，可以根据自己口感来.
3腌制一个半小时左右，出水有点多了就可以了.
4放炖锅大火炖开再小火炖一个小时.冬瓜肉都变成透明如红烧肉就可以出锅了.
5把汁滤出来就是冬瓜茶原液了.放凉后存进冰箱冷藏.喝的时候倒点原液加点开水和冰块即可.也可加薄荷. 冬瓜利尿，自制一杯冬瓜茶，健康又瘦身哦！
