【GKS】低卡草莓大黄冻酸奶 Strawberry & Rhubarb Ripple FroYo 0

原料

大黄: , 草莓: , 香草籽: , 蜂蜜: , 希腊酸奶:

步骤

1225g大黄切片、500g草莓切碎、1根香草取籽和4大勺蜂蜜放入锅中,煮开,小火再煮10分钟,离火捣碎,或用料理机打细腻,冷藏1小时至冷却

2取3/4的果酱,加入4大勺蜂蜜和700ml全脂希腊酸奶拌匀,倒入冰淇淋机,走完一个程序后倒入一个可冷冻的容器中,加入剩下1/4果酱,划出花纹,冷冻即可

3按个人口味调整水果或蜂蜜用量

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