泰式香蒜纸包鱼的做法 0

原料

罗非鱼: 1条, 蚝油: 10毫升, 鱼露: 15毫升, 青柠: 1个

步骤

1罗非鱼去鳞去鳃去内脏后,冲洗干净备用

2去皮切碎,野山椒切碎,在鱼身两面各划几刀

3将鱼露、生抽、白兰地、蚝油、汁、放入碗中混合成调味汁,挤入青柠檬汁

4罗非鱼放入一张大锡纸上,用蒜末将鱼身内外涂抹均匀

5浇上一大半的调味汁,鱼身内外再放上少许香茅草和野山椒

6将锡纸四周折起把鱼包住,放入190°预热好的烤箱,烤20分钟

7取出后,打开锡纸浇剩余的调味汁,撒上黑胡椒碎,烤箱调至200度,继续烘烤5分钟即可出炉

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