原料
小鲫鱼: 8条, 海带结: 50克, 大葱白: 300克, 姜: 一块, 香醋: 250ML, 绍酒: 150ML, 酱油: 200ML, 白糖: 100克, 香油: 50克
步骤
1小鲫鱼去鳞去鳃,剖开肚子取出内脏,去除肚子里的黑膜,彻底收拾干净,洗净沥干水分
2干海带结泡发,用水反复冲洗,去除沙子,直至洗净
3大葱只用葱白部分,切成段,再一切两半;姜切成片
4取砂锅,先码一层海带结,再码一层葱段,再把小鲫鱼肚子朝上码好
5鱼之上再码一层海带结,再一层葱,再小鲫鱼,最后上面再码上葱和姜片
6全码好后,将香醋,绍酒,酱油,白糖倒入砂锅中,量要能没过鱼
7快煮开时,将浮沫撇干净。用一个圆盘压在鱼上,再盖好砂锅盖,微火焖4个小时
84个小时后,开盖,均匀淋入香油,再加盖焖1个小时即可
9自然冷却后放入冰箱,随时取用
小技巧
1、鲫鱼以1两1条为宜,俗称鲫瓜子 2、葱的量一定要大,且只用葱白 3、除了刚开始时将锅烧开,之后需一直以极小的微火慢慢焖,直焖到最后骨酥肉烂却不散 4、本菜用调味料及葱、海带中的水分将鱼慢慢焖酥,不需加水 5、加一个盘子盖住鱼,再盖盖是使砂锅密闭,防止水汽流失