龟苓膏粉: 20克, 冰红茶: 100克, 水: 400克, 牛奶: 或酸奶, 蜂蜜: 或果汁
1取龟苓膏粉20克倒入煲内
2加入冰过的冰红茶100克,一边加一边搅拌,搅成糊状
3然后冲入400克的沸水,加冲边搅
4再用小火煮沸后,倒入容器内,放凉。入冰箱冷藏
5吃的时候调入牛奶、蜂蜜。也可以加果汁或者酸奶啊
1、为了让龟苓膏不苦,做的时候用冰红茶代替水,或者用酸梅汤代替水都是可以祛除苦味的。 2、粉和水的比例为1:25-30倍