二荆条: 150克， 玉米: 250克， 干辣椒: 适量， 生抽: 适量， 鸡精: 少许
1玉米洗净，二荆条洗净切断，干辣椒准备好
2锅热倒油，放入干辣椒抢锅
3放入玉米粒炒香，再倒入二荆条
4炒熟后，放入生抽加入少许鸡精调味即可
玉米粒最好是现吃现削的，以免营养流失
