原料
牛肉糜: 200g, 鸡蛋: ½个, 食盐: 少许, 酱油: 1小匙, 胡椒粉: 少许, 肉豆蔻: 少许, 洋葱: ¼个(50g), 丛生口蘑: ½袋(80g), 辣椒: 4根, 小西红柿: 6个, 色拉油: 1小匙, 黄油: 1小匙, 萝卜泥: 100g, 鸭儿芹: 4根, 橙醋: 适量
步骤
1将牛肉糜和鸡蛋,食盐,酱油,胡椒粉,肉豆蔻倒入碗中拌匀。加入切碎的洋葱继续搅拌。
2丛生口蘑切去菌柄头后撕成小片,辣椒稍微去籽,小西红柿摘去蒂头。
3做牛肉饼 取一半肉糜放在手掌上,轻轻拍打释放多余空气。整理成金币状,使中间部分稍微向下凹。按相同方法再做一个。
4烧至金黄色 在平底锅里倒入色拉油加热,倒入步骤3。盖上锅盖用中火烧2分钟,烧至金黄色。小火继续烧转小火继续烧3分钟。翻面,开大火烧2分钟,转小火继续烧3分钟,盛出。
5炒蔬菜 平底锅中放入黄油,倒入丛生口蘑、小西红柿和辣椒炒熟,撒上食盐、胡椒粉调味。
6装盘 牛肉饼装入容器中,倒入 步骤5,在牛肉饼表面放上萝卜 泥,撒上切成3cm长的鸭儿 芹,浇上橙醋。 完成啦!
7更多内容 {山芋煮乌贼} 山芋吸收汤汁和乌贼的鲜美, 让人感到放心舒适的味道。 暂时夹出乌贼,最后再放入锅中, 可以避免乌贼变硬,保持酥软口感。
8{盐烤竹䇲鱼} 看起来很简单,实际上做法有点复杂的烤鱼。 不是单纯在烤,稍微加点小秘诀, 卖相更佳,味道更好。
9{和风生鱼片} 蔬菜的松脆口感突出生鱼片的爽滑。 使用芥末的和风作料清新爽口, 没有食欲的时候也觉得好吃。
10以上内容均摘自《零基础日式家庭料理》 内容简介: 炸猪排、鸡蛋卷、手卷寿司、关东煮、茶泡饭、味噌汤、涮牛肉、饭团……精选110道日式料理,从食材、调味料、炊具的选用,到具体的操作步骤和烹调时间,用丰富的烹饪步骤图片和易懂的说明,手把手教您做日式家庭料理。简单易学,让新手也能做出美味正宗的日式料理。
小技巧
通过释放空气保持肉质的鲜美和形状作好吃的牛肉饼,关键在于制作过程中释放多余的空气。如果不释放空气,在烧的过程中,牛肉饼可能会裂开,不仅形状走样,肉汁的鲜美也会流失。