原料
竹荪: 6条, 芦笋: 6条, 松茸: 15克, 姬松茸: 15克, 纯牛奶,淡奶油: 各50克, 过滤后的松茸水: 120毫升, 盐,油,糖: 少许
步骤
1竹荪泡发处理好,芦笋去皮清洗后,与竹荪相切同样长度,芦笋可比竹荪稍长。
2竹荪冷水泡发30分钟,泡发后处理竹荪头尾部。
3松茸和姬松茸加入适量开水(稍末过食材)后隔水炖煮30分钟,切碎备用。
4炖完松茸水不要倒掉,松茸水可用在酱汁制作上。注意松茸和姬松茸以3:7的比例混合。
5松茸炒干至有香味飘出,再加入几滴油继续炒。记住使用小伙,不停炒,以防糊锅。PS:炒锅要先加入松茸碎,可先不放油,这样会使菌类更香。
6随后加入松茸水,小伙熬煮。
7加入盐,糖调味倒入牛奶
8等到牛奶稍稍收干后倒入淡奶油,熬煮至浓稠即可关火。PS:关火后酱汁盛起来备用。
9将竹荪放入水中,注意火候,如果太久会不脆。
10将芦笋放入水中后捞起。可以放一点油盐使得芦笋更翠绿。
11将竹荪串入竹荪内摆在盘中,将煮好的松茸酱淋上即可。(松茸酱有多的用来拌饭或拌面都可以)
小技巧
1、竹荪性凉,脾胃虚寒者、腹泻者不宜多吃。