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原料
土司: 2片, 鸡蛋: 1个, 盐: 少许, 花生酱: 少许, 油: 适量
步骤
1将方包对角切成四份
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2在切好的土司上涂抹花生酱,再用另一块盖上,轻压粘合,另外的重复上述做
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3鸡蛋打散搅拌均匀,加入适量盐和水,待用
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4开小火,锅里热油少许,将土司放入蛋液中涂抹均匀,再放入油锅中每面煎至金黄即可
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5最后剩下的油可以煎剩余蛋液,并且半熟时倒入水煮滚,超营养的鸡蛋汤就做成啦!
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小技巧
1 一定要小火,否则易焦,也尽量少油,面包吸油,防腻。 2 蛋液里加盐后水也可以换成牛奶,但是个人感觉会很腻 3 最重要一点:面包放入蛋液中后一定要快速涂抹,不要让蛋液浸泡面包太久,这样口感会更好一些