黄油: 50g， 面粉: 60g， 牛奶: 200ml， 盐: 约1克， 黑胡椒碎: 约1克， 法香碎: 约1克
1锅里放入黄油，小火溶化，加入面粉翻炒15秒，炒香后倒入牛奶不停搅拌，一直到成糊状，加入盐、法香碎和黑胡椒碎，盛出备用
2通心粉煮熟捞出（最后一段时间把豌豆和玉米粒一起放入煮熟）
3把洋葱丁、胡萝卜丁、土豆丁和牛肉粒炒熟，倒入煮熟的通心粉、豌豆和玉米粒，再倒入备用白酱，稍加水炒一下就好了
