特别口味的蜜香补血乌骨鸡 乌鸡汤 0

原料

乌鸡: 半只, 红枣: 8-10颗, 板栗: 8-10颗, 云耳: 一小抓, 巢蜜(或者蜂蜜): 适量, 桂圆干: 适量

步骤

1泡发云耳,把红枣,桂圆,栗子洗干净

2乌鸡洗干净,斩成四块

3除了巢蜜(或者蜂蜜)其他材料都放在砂锅里炖3个小时+

4汤不烫后放入蜂蜜就可以吃了

小技巧

蜂蜜不要和汤一起煮  会破坏活性,而且没有蜜香

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