原料
面粉: 500毫升， 红豆: 适量， 白芝麻: 适量， 大枣核桃: 各3个， 马苏里拉奶酪: ， 红糖:
步骤
1红豆洗净，浸泡一夜。长的红豆据说比圆的补血效果好一点
2核桃3个，剥干净
3放在板子上，用擀面杖碾碎，我技术崔波，拉回跑，就上面盖个屉布擀，不用太碎，后面还有加工步骤。
4大枣可以用糖水泡半天，去核切碎，之前考虑了下是否需要搅拌机打碎，由于太懒，用刀切了，后来发现这样口感更好。
5红豆红枣加红糖，加水，少量料酒，也可以不加，入高压锅压成馅。
6核桃仁，白芝麻，加一点黄油炒下，不放黄油也行，放的话吃起来更香，闻起来味道也比较浓郁。
7炒的稍微变色加点盐和糖，少许就可以
8加入少量红糖，为了增加摩擦，捣碎，直至闻到香味，即可
9和面，新手如我，用了量杯帮忙。我这边比较冷，用了偏热的温水。
10酵母，其实我妈说应该在加水前放的，我给忘啦
11加入酵母和糖，继续用工具。
12加盖湿屉布，放在一边，发面
13发至原来两倍，即可
14把准备好的红豆红枣泥和碾碎的核桃芝麻混合，开始包。我的馅里还加了少许马苏里拉奶酪，说来惭愧，主要是因为馅弄的太稀，怕漏，就把奶酪加热，仍在里面了，它粘乎，好包。但是接受不了奶酪特别味道的朋友慎用。
15冷水上锅，加盖静置15分钟，蒸20分钟，别问我为啥静置，我妈妈说的。
16成品，有点塌，还有一个有点漏，味道挺好，由于放的红糖，甜不腻，炒过的核桃芝麻是酥酥哒。早上建议加热后吃，里面的奶酪重新融化，口感很好
小技巧
面可以加点泡打粉，据说会更好吃，我家没有，我下次试试
