红枣薏米酸奶昔 0

原料

酸奶，红枣，薏米

步骤

1.薏米洗净后加水浸泡2小时以上，然后放入锅中煮熟至软烂，捞出，晾凉 2.将洗净的红枣去核切成小块 3.将薏米、红枣块、酸奶全部放入搅拌机中，搅拌均匀即可

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