黄色小南瓜（有的地方叫太阳果）: 适量， 鲜虾: ， 蛤蜊: ， 墨鱼: ， 西兰花: ， 胡萝卜: ， 洋葱: ， 蒜泥: ， 披萨用奶酪丝: ， 橄榄油: ， 白酱: ， 罗勒: ， 白葡萄酒: ， 胡椒粉:
11食材准备
22.料理食材
33收尾
