糯米 80克 粳米50克（糖尿病者忌食） 百合5克 玫瑰花 4克 红茶5克 冰糖 适量
1.将红茶放入茶包中 2.锅中加清水，玫瑰花、百合花分别洗净，放入锅内 3.放入红茶包 4.水开后，煮8分钟，捞出玫瑰花、百合花、红茶包 5.粳米、糯米洗净，浸泡30分钟，倒入锅中 6.大火煮开，转小火，煮至黏稠 7.调入冰糖，煮化即可出锅
