天麻炖鱼头 0

原料

鱼头大: 半个, 天麻: 80克, 萝卜: 一根, 红枣: 3颗, 姜片: 5片, 盐: 少许

步骤

1先把天麻泡一晚上 红枣去胡 放入1500毫升的矿泉水 煲40分钟备用 (火开以后转小火)

2白萝卜 切薄片焯水备用 鱼头洗净

3锅里放油 油热放入姜片 鱼头 两面略煎一下

4然后放入矿泉水一支 盖上盖子大火开了以后调小火 焖15分钟 煮至汤白 倒入之前焯水的萝卜片 煮至水开以后 倒入到煮天麻的锅中

5水开以后 小火煮20分钟即可

6一碗热气腾腾的天麻鱼头汤就好啦,盛入碗中 放些许盐 鲜美无比?

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