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原料
山药: 250克, 猪脚: 1000克, 红枣: 随意, 黑木耳: 适量, 黄芪: 适量, 葱,姜,蒜: 适量
步骤
1先烧水
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2烧到一定温度再把猪脚倒进去,这样不会破坏猪脚所含的胶原蛋白
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3猪脚倒进去以后烧开,要把有烧出来的泡泡倒掉,清洗两遍
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4换上清水,加食用盐一勺,姜,黄芪,继续炖
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5炖个十分钟左右,加上山药,木耳,红枣,小火慢炖两个小时左右
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6香浓可口的山药猪脚汤就可以喝了,当然喜欢吃葱的加点葱就更加美味了
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小技巧
做法: 1、将红枣洗净待用、猪蹄肉洗净切块、山药削皮切段; 2、将猪蹄用热水灼去腥味跟多余油脂后,取出再以冷水洗净去油; 3、在锅里倒入适量的水,放入山药、红枣跟处理好的猪蹄,大火煮10分钟后转小火炖2-3小时即可。