丝瓜黄骨鱼 0

原料

黄骨鱼: 2条, 青椒: 适量, 红椒: 适量, 姜: 适量, 蒜: 适量, 丝瓜: 1根

步骤

1黄骨鱼洗净,切块

2油锅热油,下鱼煎2分钟,不要翻动

3放姜蒜青红椒

4注入开水

5盖上锅盖大火煮沸

6放入丝瓜

7小火再焖10分钟

8出锅

小技巧

丝瓜更能除去腥味儿,鱼汤里混合着丝瓜的甜味,更加鲜美~

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